息怒...

冷静的，大大的吸一口气。

这是我要发怒时必须做的一件事。

我自认脾气不是很坏，

但是也不见得很好，

为了我的健康着想，

不想痘痘一路长下去，

我就得必须常常提醒自己这样做。

一定要......